2015年6月26日 / 最終更新日時 : 2015年6月12日 yukio hara 院長の徒然日記猫背改善にはお腹の柔らかさが重要!? 皆さん猫背についてどう思っていますか?ただ背中が丸まっているだけだと思っていませんか?猫背は万病の元と言われるほど、放っておくと色々体・心に異変が起こります。それから見た目の印象も悪くなります。しかしとある意外なものを使って猫背改善の一歩を踏みだそう!!
2015年6月12日 / 最終更新日時 : 2015年6月12日 yukio hara 院長の徒然日記脚が太い原因はほとんどが「むくみ」!?予防方法紹介します むくみを放っておくと・・・ 血液循環が悪く、脚が冷え・脚のだるさの原因となるばかりでなく、膝の痛みや・エコノミー症候群(心筋梗塞)の原因にもなります。では簡単に予防出来る方法はないのか?それがあるんです!!