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院長の徒然日記
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月別アーカイブ: 2015年6月

猫背改善にはお腹の柔らかさが重要!?

皆さん猫背についてどう思っていますか?ただ背中が丸まっているだけだと思っていませんか?猫背は万病の元と言われるほど、放っておくと色々体・心に異変が起こります。それから見た目の印象も悪くなります。しかしとある意外なものを使って猫背改善の一歩を踏みだそう!!

猫背改善方法

脚が太い原因はほとんどが「むくみ」!?予防方法紹介します

むくみを放っておくと・・・ 血液循環が悪く、脚が冷え・脚のだるさの原因となるばかりでなく、膝の痛みや・エコノミー症候群(心筋梗塞)の原因にもなります。では簡単に予防出来る方法はないのか?それがあるんです!!

脚のむくみ予防
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